Life Kinetik® - Anreiz für Gehirn und Körper - Schnuppertraining

Kursnummer 192-2552
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Sa., 11.01.2020, 10.30 - 12.00 Uhr
Dauer 1 Termin
Dozent/-in Carsten Neumann
Kursort VHS am Bahnhof, U3, Steinstr. 6 in 50259 Pulheim
Kursgebühr 12,50 €

Das menschliche Gehirn mit seinen Synapsen braucht ständig neue Anreize, damit es sich nicht 'langweilt' bzw. die Kapazität reduziert. Life Kinetik® bietet ungewohnte koordinative und visuelle Aufgaben, die mit Spaß und leichten Bewegungen gelöst werden. Reaktions-, Erinnerungs- und Leistungsfähigkeit werden mit jeder Übung gesteigert, das Gehirn arbeitet effizienter und (Denk-)Fehler in Alltagssituationen (Arbeit, Freizeit, Sport und Schule) verringern sich. Das Training erhöht in jedem Alter die flexible Körperbeherrschung, die visuelle Wahrnehmung, die kognitiven Fähigkeiten und reduziert Stressreaktionen. Bequeme Kleidung und Turnschuhe erwünscht.



Termine

Datum
Sa., 11.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
VHS am Bahnhof, U3, Steinstr. 6 in 50259 Pulheim