Kursdetails

Kundalini-Yoga

Kursnummer 212-4159
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Di., 26.10.2021, 20.00 - 21.30 Uhr
Dauer 8 Termine
Dozent/-in Christina Henseler
Kursort VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Corona-Regeln Zutritt zu Unterrichtsräumen nur mit 3-G-Nachweis
Kursgebühr 76,00 €

Kundalini-Yoga ist eine dynamische und energetische Form des Yoga, das die Lebensenergie in den Fluss bringt. Wir schulen unser Körperbewusstsein, verfeinern unsere (Selbst-)Wahrnehmung und erlangen geistige Klarheit. Kundalini-Yoga stärkt das Nervensystem und erhöht so unsere Stressresistenz. Dadurch werden wir gelassen, entspannter und achtsamer. Es ist alltagstauglich und für jeden geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, Decke, Trinkwasser und evtl. ein Sitzkissen mitbringen.



Termine

Datum
Di., 26.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 02.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 09.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 16.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 23.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 30.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 07.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 14.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl