Kursdetails

Intensives Gesundheitstraining von Kopf bis Fuß

Kursnummer 212-4461
Kursstatus auf Warteliste auf Warteliste
Beginn Mi., 27.10.2021, 18.00 - 19.00 Uhr
Dauer 12 Termine
Dozent/-in Janina Faust
Kursort Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Corona-Regeln Zutritt zu Unterrichtsräumen nur mit 3-G-Nachweis
Kursgebühr 50,50 €

Hier erleben Sie ein intensives, präventives Ganzkörpertraining mit Kraft- und Ausdauerelementen - unter besonderer Berücksichtigung der Stärkung der Rückenmuskulatur samt Verbesserung des Haltungs- und Bewegungssystems. Entspannungs- und Dehnungsübungen runden das Programm ab. Bitte Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.



Termine

Datum
Mi., 27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 10.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 17.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 24.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 01.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 08.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 15.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 22.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 12.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 19.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 26.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle, Rodderweg 93 in 50321 Brühl