Kursdetails

Autogenes Training

Kursnummer 212-4239
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Do., 28.10.2021, 20.00 - 21.30 Uhr
Dauer 8 Termine
Dozent/-in Gabriele Leininger-Krings
Kursort Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Corona-Regeln beachten Sie die aktuellen Zugangs- und Schutzregeln
Kursgebühr 92,00 €
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.

Der Arzt J. H. Schultz entwickelte Anfang des vergangenen Jahrhunderts diese mentale Technik der Entspannung durch Selbstbeeinflussung (Autosuggestion). Mit dem Erlernen formelhafter Grundübungen werden nachweislich körperliche und seelische Entspannung, Ruhe und Gelassenheit gefördert. Lebensqualität und Leistungsfähigkeit werden erhöht, Stress abgebaut. Die Übungen können sitzend oder im Liegen stattfinden. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.



Termine

Datum
Do., 28.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Do., 11.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Do., 18.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Do., 25.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Do., 02.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Do., 09.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Do., 16.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Do., 23.12.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth