Ashtanga-Yoga

Kursnummer 191-4093
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Di., 29.01.2019, 18.00 - 19.30 Uhr
Dauer 16 Termine
Dozent/-in Mirjan Chuni
Kursort Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Kursgebühr 84,00 €

Ashtanga-Yoga ist eine sehr dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden. Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen auch zu tiefer geistiger Entspannung. Bitte bequeme Kleidung, Kissen, rutschfeste Yoga-Matte mit rutschfester Oberfläche und Decke mitbringen.



Termine

Datum
Di., 29.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 12.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 26.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 12.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 19.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 02.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 09.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 30.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 07.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim
Datum
Di., 14.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kultur- und Medienzentrum, Seminarraum, Steinstr. 15 in 50259 Pulheim

Seite 1 von 2