Kursdetails
Ashtanga-Yoga für Einsteiger*innen
| Kursnummer | 241-4090 |
| Kursstatus |  fast ausgebucht |
| Beginn | Fr., 02.02.2024, 18.00 - 19.30 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Dozent/-in |
Irem Stratmann
|
| Kursort | VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl |
| Kursgebühr | 101,50 € |
Ashtanga-Yoga ist eine sehr dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden. Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen auch zu tiefer geistiger Entspannung. Bitte bequeme Kleidung, Kissen, rutschfeste Yoga-Matte mit rutschfester Oberfläche und Decke mitbringen.
Termine
Datum
Fr., 02.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 16.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 23.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 01.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 08.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 15.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 22.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 12.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 19.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 26.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 03.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 17.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Fr., 24.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl