Ashtanga-Yoga - Aufbaukurs

Kursnummer 191-4100
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Mi., 30.01.2019, 19.30 - 21.00 Uhr
Dauer 18 Termine
Dozent/-in Irem Stratmann
Kursort VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Kursgebühr 94,00 €

Ashtanga-Yoga ist eine sehr dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden. Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen auch zu tiefer geistiger Entspannung. Bitte bequeme Kleidung, Kissen, rutschfeste Yoga-Matte mit rutschfester Oberfläche und Decke mitbringen.



Termine

Datum
Mi., 30.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 06.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 13.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 20.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 27.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 06.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 13.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 20.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 27.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mi., 03.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Vortr.), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl

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