Gesundheit - Bewegung Ruhepunkte - Stressbewältigung
Fachbereichsleiterin Martina Abel 02232 94507-22
Ruhepunkte - Stressbewältigung
Fachbereichsleiterin Martina Abel 02232 94507-22
Kommende Kurse
Mit Mental- und Entspannungstechniken zu mehr Ruhe und Energie in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 03.07.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-2504
Status:
Anmeldung möglich
Vergiss die Sorgen - Lebe!
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-2516
Status:
Keine Anmeldung möglich
Glücklich und gelassen leben: ein Entspannungskurs zum Kennenlernen
Wann:
ab Mi. 26.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-2547
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamer Umgang mit mir selbst
Wann:
ab Sa. 29.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-2550
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz stärken - Lebensqualität verbessern
Wann:
ab Sa. 13.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-2551
Status:
Anmeldung möglich
Eine Reise ins Jenseits und zurück? - Nahtoderfahrungen im Licht der Wissenschaft
Wann:
ab Do. 30.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-2568
Status:
Anmeldung möglich
Selbstmanagement und Resilienz mit Qigong - Stärkung der Lebensenergie und des Wohlbefindens in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 17.07.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4061
Status:
Anmeldung möglich
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 17.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4200
Status:
auf Warteliste
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 03.07.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4201
Status:
fast ausgebucht
Resilienz und gesunde Balance in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 14.08.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4204
Status:
Anmeldung möglich
Oasen der Kraft: Mehr Lebensqualität und Gesundheit durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 08.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4206
Status:
Anmeldung möglich
Burnout nein danke - gib Stress keine Chance!
Wann:
ab Sa. 20.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4209
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit und Meditation
Wann:
ab Mi. 26.04.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4210
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - Natur und Erfahrungen mit allen Sinnen
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4211
Status:
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen zur Förderung der Gesundheit
Wann:
ab Do. 27.04.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4220
Status:
Anmeldung möglich
Workshop: Klangschalen in der Selbstanwendung
Wann:
ab Di. 20.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4221
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz, Zuversicht und Leistungsfähigkeit in herausfordernden Zeiten: Leben und Arbeiten für Fortgeschrittene - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mi. 04.10.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
232-2505
Status:
Anmeldung möglich
Zukünftig gestärkt, gelassen und mit Zuversicht den beruflichen und privaten Alltag meistern - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 06.11.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
232-2506
Status:
Anmeldung möglich
Ausgewählte Übungen des Qigong Yangsheng - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 20.11.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
232-4062
Status:
Anmeldung möglich
Mit Tai Chi, Qigong, Atemarbeit und Meditation Anspannung und Druck in Beruf und Alltag besser bewältigen - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 23.10.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
232-4074
Status:
Anmeldung möglich
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mi. 04.10.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
232-4200
Status:
Anmeldung möglich
Komm mit auf die Yogamatte! Mit Yoga und Achtsamkeit zu mehr Präsenz und innerer Ruhe finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mi. 04.10.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
232-4202
Status:
Anmeldung möglich
Oasen der Kraft: Mehr Lebensqualität und Gesundheit durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 20.11.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
232-4203
Status:
Anmeldung möglich