Gesundheit – Bewegung – Ernährung Achtsamkeit und Entspannung
Fachbereichsleiter Felix Engel 02232 94507-29
Achtsamkeit und Entspannung
Fachbereichsleiter Felix Engel 02232 94507-29
Kommende Kurse
Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag – Bildungsurlaub
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 25.08.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4521
Status:
auf Warteliste
Wellness-Massage für Paare zur Steigerung des Wohlbefindens
Wann:
Am Wochenende, Sa. 13.09.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4315
Status:
Anmeldung möglich
Organisation, Planung, Verantwortung – warum Mental Load belastet – Online-Vortrag und Austausch
Wann:
Einzelveranstaltung, Mi. 24.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
252-4306
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz und gesunde Balance in Beruf und Alltag
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 20.10.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4301
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
Kurs ab Mi. 29.10.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4309
Status:
Anmeldung möglich
Mit Achtsamkeit und Entspannung – Slow Yoga zum Kennenlernen
Wann:
Am Wochenende, Sa. 08.11.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
252-4308
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeitstraining MBSR – Stressregulierung durch Achtsamkeit in Beruf und Alltag
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 10.11.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4305
Status:
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen zur Förderung der Gesundheit
Wann:
Kurs ab Do. 13.11.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4312
Status:
Anmeldung möglich
Klangschalen erleben – Klänge erfahren zur Förderung der Gesundheit
Wann:
Am Wochenende, Sa. 15.11.2025, 13.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4313
Status:
Anmeldung möglich
Meditation auch für Anfänger*innen – ein Einstieg zur inneren Ruhe
Wann:
Am Wochenende, Sa. 22.11.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4310
Status:
Anmeldung möglich
Wellness für Körper und Seele – eine Auszeit für dich!
Wann:
Am Wochenende, So. 30.11.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4307
Status:
Anmeldung möglich
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden
Wann:
Bildungsurlaub ab Mi. 03.12.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4303
Status:
Anmeldung möglich