Gesundheit - Bewegung
Gesundheit - Bewegung
Kommende Kurse
Ausgewählte Übungen des QigongYangsheng - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 27.01.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
242-4063
Status:
Anmeldung möglich
Wege zum erholsamen Schlaf - Schlafstörungen begegnen
Wann:
ab Sa. 25.01.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4020
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung - PMR für Groß und Klein
Wann:
ab Sa. 18.01.2025, 11.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4209
Status:
Anmeldung möglich
Klangschalen in der Selbstanwendung - Workshop
Wann:
ab Do. 16.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4221
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigungs-Workshop Krav Maga zum Kennenlernen für Frauen ab 16 Jahren
Wann:
ab Sa. 11.01.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4046
Status:
Anmeldung möglich
DENK(X), schau x = mal (rein)...für die Arbeit und zu Hause
Wann:
ab Sa. 11.01.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-2532
Status:
Anmeldung möglich
Tinnitus - Hilfe bei einem weit verbreiteten Symptom
Wann:
ab Fr. 13.12.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4023
Status:
Anmeldung möglich
Wellness für Körper und Seele - Eine Auszeit für dich!
Wann:
ab So. 08.12.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4207
Status:
Anmeldung möglich
Verändern Sie Ihr Leben - Sie setzen die Prioritäten
Wann:
ab Sa. 07.12.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-2526
Status:
Anmeldung möglich
Ohne Probleme besser sehen - Augentraining Online
Wann:
ab Di. 03.12.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
242-4029
Status:
Anmeldung möglich
Durstlöscher Wasser - Aus der Leitung oder der Flasche?
Wann:
ab Mo. 02.12.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-1114
Status:
Anmeldung möglich
Discofox Crossover
Wann:
ab So. 01.12.2024, 15.15 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4314
Status:
Anmeldung möglich
Discofox Shorts
Wann:
ab Sa. 30.11.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4313
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz stärken - Lebensqualität verbessern
Wann:
ab Sa. 30.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4206
Status:
Anmeldung möglich
Der Japanische Schwertkampf Ken Jutsu - Einführungsworkshop
Wann:
ab Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4040
Status:
Anmeldung möglich
Auszeit - Ein Tag mit Yoga und mehr
Wann:
ab Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4156
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi-Qigong für Einsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
242-4075
Status:
Anmeldung möglich
Qigong auch für Einsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
242-4069
Status:
Anmeldung möglich
Yin-Yoga mit dynamischen Elementen
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4163
Status:
Anmeldung möglich
Vom Walzer bis Jive - Aufbaukurs
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4319
Status:
Anmeldung möglich
Qigong für Neu- und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4067
Status:
Anmeldung möglich
Qigong für Neu- und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 20.11.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4065
Status:
Anmeldung möglich
Frauensache! Die wichtigsten Heilkräuter für Frauen
Wann:
ab Di. 19.11.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4015
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeitstraining MBSR - Stressregulierung durch Achtsamkeit in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 18.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4205
Status:
Anmeldung möglich
Qigong - Ein Schnuppernachmittag für Neugierige
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4060
Status:
Anmeldung möglich
Klangschalen erleben - Klänge erfahren zur Förderung der Gesundheit
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4220
Status:
Anmeldung möglich
Hula Hoop am Samstag - ein Workshop zum Kennenlernen
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4377
Status:
Anmeldung möglich
Obstbaumschnitt
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-1112
Status:
Anmeldung möglich
Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen
Wann:
ab Do. 14.11.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
242-4091
Status:
Anmeldung möglich
Go into the Flow… Ab in die (Körper-)Mitte mit der Alexander-Technik
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4051
Status:
Anmeldung möglich
Discofox am Sonntag
Wann:
ab So. 10.11.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4312
Status:
Anmeldung möglich
Qigong - Ein Schnuppernachmittag für Neugierige
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 13.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4059
Status:
Anmeldung möglich
Die "Fünf Tibeter"
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4048
Status:
Anmeldung möglich
Meditation auch für Anfänger*innen - Ein Einstieg zur inneren Ruhe
Wann:
ab Fr. 08.11.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4213
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais® - Mit kleinen Bewegungen zu mehr Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Wann:
ab Fr. 08.11.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4055
Status:
Anmeldung möglich
Ohne Probleme besser sehen - Augentraining
Wann:
ab Mi. 06.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
242-4028
Status:
Anmeldung möglich
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 04.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
242-4204
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigungs-Workshop Krav Maga zum Kennenlernen für Frauen ab 16 Jahren
Wann:
ab Sa. 02.11.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4045
Status:
Anmeldung möglich
Discofox - Schnupperworkshop
Wann:
ab Sa. 02.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4310
Status:
Anmeldung möglich
Mut, Entschiedenheit, Zuversicht - Mehr davon!
Wann:
ab Do. 31.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-2504
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi-Chuan - 18er Sanfeng-Form des Wudangstils
Wann:
ab Do. 31.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4080
Status:
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen zur Förderung der Gesundheit
Wann:
ab Do. 31.10.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4219
Status:
Anmeldung möglich
Sturzprophylaxe und Gleichgewichtstraining
Wann:
ab Do. 31.10.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
242-4526
Status:
Anmeldung möglich
DENK(X) - "Vital Mental macht Mental Vital" - Zungenbrecher oder Herausforderung?
Wann:
ab Mi. 30.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-2530
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi-Chuan - Peking-Stil
Wann:
ab Di. 29.10.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
242-4079
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Spaß mit Hula Hoop für Einsteiger*innen
Wann:
ab Mo. 28.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4374N
Status:
Anmeldung möglich
Ausgewählte Übungen des Qigong
Wann:
ab Mo. 28.10.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
242-4070
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheit - Bewegung
Laufende/Beendete Kurse
Familien-Yoga für Groß und Klein
Wann:
ab Fr. 17.05.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4089
Status:
auf Warteliste
Tai Chi-Qigong: Die 15 Ausdrucksformen
Wann:
ab Mi. 08.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
241-4077
Status:
Anmeldung möglich
Vom Walzer bis Jive - Aufbaukurs
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
241-4319
Status:
Anmeldung möglich
Yin-Yoga mit dynamischen Elementen
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4163
Status:
Anmeldung möglich
Qigong für Neu- und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4067
Status:
Anmeldung möglich
Qigong für Neu- und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4065
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit und Meditation
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4211
Status:
Anmeldung möglich
Luna-Yoga® für Einsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 10.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4160
Status:
Anmeldung möglich
Krav Maga - Persönliche Selbstverteidigung leicht gemacht
Wann:
ab Mo. 04.03.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4043
Status:
auf Warteliste
Selbstverteidigung mit Krav Maga für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
241-4047
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Mix für einen gesunden Rücken
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4441
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und BOP-Gymnastik
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4432
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga am Vormittag
Wann:
ab Fr. 16.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
241-4131
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Vormittag - Aufbaukurs
Wann:
ab Fr. 16.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
241-4154
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi-Chuan - ein Weg zur Gelassenheit
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
241-4079
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
241-4497
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi-Chuan - ein Weg zur Gelassenheit
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
241-4078
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 14.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4492
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 14.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4491
Status:
auf Warteliste
Tanzen 60 plus - geselliger Gemeinschaftstanz
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
241-4324
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulen- und Kreislaufgymnastik
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
241-4489
Status:
Anmeldung möglich
Rundum fit mit Spaß
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
241-4458
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Körpertraining
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
241-4424
Status:
fast ausgebucht
Pilates-Training am Vormittag
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
241-4388
Status:
fast ausgebucht
Orientalischer Tanz - Basiskurs
Wann:
ab Fr. 02.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
241-4306
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Pilates am Vormittag - Mittelstufe
Wann:
ab Fr. 02.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
241-4179
Status:
Anmeldung möglich