Kursdetails
Sitzgymnastik - Beweglich und mobil im Alter
| Kursnummer | 241-4525 |
| Kursstatus |  auf Warteliste |
| Beginn | Mi., 31.01.2024, 11.00 - 12.00 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Dozent/-in |
Margreth Ramezanian
|
| Kursort | Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth |
| Kursgebühr | 74,50 € |
Eine sanfte Sitzgymnastik für Seniorinnen und Senioren, bei der die biologischen und physiologischen Veränderungen im Alter berücksichtigt werden. Übungen zum Gleichgewicht, Koordination, Kraft, Geschicklichkeit und Dehnung dienen der Mobilisierung. Mit und ohne Kleingeräte können so eingeschränkte Bewegungsfähigkeiten stabilisiert oder verbessert werden.
Termine
Datum
Mi., 31.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 07.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 21.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 28.02.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 06.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 13.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 20.03.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 10.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 17.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 24.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 08.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 15.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 22.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 29.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 05.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 12.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth
Datum
Mi., 19.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Tanzstudio InTakt, Hürth-Efferen, Kaulardstraße 62-64 50354 Hürth