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Mit Kraft gegen Osteoporose
Mit Kraft gegen Osteoporose

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Kursnummer:
172-4514
Kursstatus:
Der Kurs ist ausgebucht

Ziel der Osteoporose-Gymnastik ist es, mittels einfacher Übungen Knochen und Muskeln zu stärken. Außerdem werden Beweglichkeit und Koordination geschult sowie Balance-Übungen zur Vermeidung von Stürzen durchgeführt. So profitieren neben Osteoporose-Patienten auch alle, die im Alter noch fit durch den Alltag gehen wollen.

Zeitraum:
Do. 28.09.2017 - Do. 01.02.2018
Dauer:
15 Termine
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Dozentin/Dozent:
Kurstermine:
Datum Zeit Unterrichtsraum
28.09.2017 11:00 - 12:30 Uhr Ahl Schull, Bachstr. 97, Saal
05.10.2017 11:00 - 12:30 Uhr Ahl Schull, Bachstr. 97, Saal
12.10.2017 11:00 - 12:30 Uhr Ahl Schull, Bachstr. 97, Saal
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Kursort(e):
Kosten:
95,50 €€

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